実験！ロカボダイエット！

梅沢富美男のズバッと聞きます！でゆりやんレトリィバァさんがやせたのを見て、
どうせ暇だからやってみようかと思い、１０月６日から糖質制限してるんだけど、
全く痩せてく感が無いです。

今は一日２回の食事にしてます。前は一日１回でした。
メニューですが、厚揚げ２枚、鶏胸肉４枚、キムチ３００ｇ、納豆３パックを、
４日目の１回目まで、７回続けて食べました。

４日目の２回目は、厚揚げ２枚、鶏胸肉４枚、キムチ３００ｇだけでした。
今日、これから寝て、目が覚めたらイオンへ行って、同じ食材買って試します。
素人のやるダイエットなので、本当に痩せるのか心配です。

５日目の１回目は、厚揚げ２枚、冷凍から揚げ３００ｇ、ウインナー２６０ｇです。
買い物に行くのが面倒だったので、冷蔵庫に入っているもの食べました。
こんなんで本当に痩せるのかな～？

５日目の２回目は、おでんでした。
卵２個、厚揚げ１枚、大根２００ｇ程度、がんもどき１個でした。
おでんが醤油味だったのでちょっと心配です。

１０月１１日（６日目）の１回目と、２回目の食事内容です。

 厚揚げ２枚（１回分）

 鶏胸肉４枚（１回分）

 キムチ半分（２回分）

納豆３パック（１回分）

これで痩せられるのかな～？
誰か教えてください！
よろしくお願いします。

７日目は２回とも、６日と同じメニューでした。

８日目の１回目は、鶏胸肉が冷凍から揚げ３００ｇになりました。
２回目は、鶏胸肉がウインナー２６０ｇになりました。

現在のところ、全く痩せている感がありません。
家に体重計が無いのでわかりませんが、腹の出具合は全く変化がありません。

９日目の１回目は、冷凍から揚げ３００ｇです。
２回目は、トースト２枚と、ローソンで買った揚げ煎餅１袋です。

今日まで頑張ってみましたが、全く痩せる気配が無いです。
と、いうことで、実験は終了します。